Essig dĂĽrfte die Fähigkeit besitzen, Enzyme, die normalerweise langkettige Kohlenhydrate in Glukose umwandeln, im Darm zu blockieren. Das hat zur Folge, dass weniger Zucker produziert wird und der Blutzuckeranstieg dadurch langsamer stattfindet. Forscher aus den USA und auch aus Schweden wollen herausgefunden haben, dass regelmäßiger Essigkonsum vor dem Essen den Blutzucker dauerhaft um bis zu…
…was Ihnen Ihr Arzt (vermutlich) nicht erzählt hat Jahrzehntelang wollten sie uns glauben machen, dass Diabetes Typ-2 ein unabwendbares Schicksal sei, frei nach dem Motto „einmal Diabetes, immer Diabetes!“. 2018 wollte die DiRECT-Studie aus GroĂźbritannien diese falsche Annahme „erstmalig“ widerlegen und kam zu dem Schluss, dass durch eine Gewichtsabnahme Diabetes Typ-2 wieder verschwindet (1). Low-Carb…
Dieser Artikel wird auch im neuen Diabetes Ade Lifestyle Magazin veröffentlicht, welches voraussichtlich im Jänner 2025 erstmalig erscheint. Erhältlich wird das informative Magazin in den österreichischen Apotheken sein. Die folgende Beschreibung einer Lebensstiladaptierung basiert auf den Erfahrungen von Markus Berndt und seiner Erfolgsformel „DIABETES ADE“. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir hier nicht jedes einzelne…
Im April 2012 wurde ich mit der fĂĽr mich im wahrsten Sinne des Wortes schicksalshaften Diagnose Diabetes Typ-2 konfrontiert. Der behandelnde Arzt merkte damals ein wenig zynisch an, „dass mein Leben nie wieder so sein wĂĽrde, wie es bis zu diesem Zeitpunkt war“. Wie recht er hatte, jedoch komplett anders, als es der gute Mann…
Am 14.11.2018, also genau vor 6 Jahren, habe ich bereits einen Artikel zum Weltdiabetestag geschrieben, hier zum Nachlesen: https://www.diabetesade.com/allgemeine-themen/weltdiabetestag-2018.html. Ich habe den damaligen Artikel dazu genutzt, erneut darauf hinzuweisen, dass Diabetes Typ-2 mittels einer gezielten Lebensstiladaptierung in den allermeisten Fällen rĂĽckgängig zu machen ist. Und im Zuge dessen eine zu dieser Zeit aktuelle Lancet-Studie zitiert,…