Faszinierend: Bereits Säuglinge nehmen den 1979 entdeckten, vitaminähnlichen Mikronährstoff Coenzym PQQ (Pyrrolochinolinchinol) ĂĽber die Muttermilch auf. Was ist PQQ? PQQ ist ein sogenannter Co-Faktor, der an wesentlichen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt ist. So benötigt der Körper beispielsweise PQQ um lebensnotwendige Aminosäuren wie Lysin* aufzuspalten, welche vom Körper nicht selbst hergestellt werden können. PQQ kommt auf…
55 Jahre jung – HbA1c 5,5% – 10 Jahre Diabetesfrei Das Zahlenspiel gefällt mir. Ziemlich genau zu meinem 55. Geburtstag habe ich mich selbst beschenkt. Mit dem besten Langzeitzuckerwert seit meiner Diabetesdiagnose im FrĂĽhling 2012. Damals lag der HbA1c bei 9,7% und die Ă„rzte meinten, dass ich mein Leben lang ein „schwerer“ Diabetiker bleiben werde.…
Die „Zauberkräfte“ des Brokkoli sind den Besucher*innen meiner Seminare und Vorträge ja schon seit Längerem bestens bekannt. Allerdings habe ich mich in der Vergangenheit eher auf dessen positive Effekte in Bezug auf Diabetes & den Blutzucker sowie auf die generellen gesundheitlichen Vorteile konzentriert. ZugegebenermaĂźen hätte ich bis vor Kurzem jedoch nicht gedacht, dass mich das…
Am 1. Juni 2022 ist es endlich soweit, der ATV-Beitrag mit mir „in der Hauptrolle“ wird ausgestrahlt. Abgedreht wurde der TV-Sendungsbeitrag, indem es um Zucker und andere “Grauslichkeiten” geht, bereits Ende letzten Jahres. Aber gut Ding braucht bekanntlich Weile…:=) Sendungsbeginn ist um 22:25, ab dem nächsten Tag ist es dann in TV-Thek (https://www.sendungverpasst.at/atv) verfĂĽgbar. In…
Man kann sie wohl mit Fug & Recht als “Trickkiste des Lebens” bezeichnen, die faszinierende Welt der Epigenetik. Jahrhunderte lang dachte man, dass Gene eine unveränderliche Konstante sind. Und man sozusagen vom Schicksal genetisch entweder bevorzugt oder aber auch benachteiligt wurde. Doch dem ist keinesfalls so und man kann den Verlauf des eigenen Lebens bedeutend…