Mit kohlenhydratarmer Kost zu niedrigeren Blutzuckerwerten

Im letzten Blogartikel habe ich darüber geschrieben, dass mittels der sogenannten ketogenen Ernährung (keine Kohlenhydrate) unter Umständen Diabetes „ausgehungert“ werden könnte. In einem der nächsten Blogartikel werde ich einen Gastartikel einer in dieser Materie äußerst fachkundigen Biologin & Health Trainerin veröffentlichen.

Metabolic Functional Training

Aufmerksamen Lesern meines Blogs ist sicherlich nicht entgangen, dass ich dem Thema Sport und dessen Wichtigkeit bei Diabetes schon so einige Zeilen gewidmet habe. Unser Trainingsprogramm „pump up your life“ war manchen Lesern zu aufwendig, und wir haben uns Gedanken über ein weiteres Sportprogramm gemacht, das für den einen oder anderen vielleicht einfacher umzusetzen ist.

Mein Weg aus der Diabetesfalle: Wellness- und Workshoptage im Hotel Larimar

Vom 16.5.2014 bis 18.5.2014 findet im Thermenhotel Larimar/Stegersbach die Auftaktveranstaltung zu einer Reihe von Selbstmanagementworkshops rund um das Thema Diabetes statt. Unter dem Titel „Mein Weg aus der Diabetesfalle“ werde ich interessierten Seminarteilnehmern nicht nur von meinem eigenen, erfolgreichen Kampf gegen Diabetes berichten, sondern auch aufzeigen, welche Art der genussvollen Ernährung, und welche leicht auch…