 Zugegeben, der Titel dieses Artikels ist wenig motivierend und klingt auch etwas „reiĂźerisch“, es sei mir bitte verziehen, aber ich konnte in diesem Fall nicht anders. Oder besser gesagt, in diesen Fällen. Als ich kĂĽrzlich wieder einmal bei meiner Versicherung anrief, um Blutzucker-Teststreifen zu ordern, wies man mich darauf hin, dass die ohnehin spärlich…
Von den Hindi Gurmar genannt, gehört Gymnema Sylvestre zur Familie der Seidenpflanzgewächse. Die Leberfunktion unterstĂĽtzende Pflanze wird bereits seit 2000 Jahren im Kampf gegen Diabetes eingesetzt, im Ayurveda wird der Pflanzenname bezeichnenderweise mit „Zuckerzerstörer“ ĂĽbersetzt. Das liegt einerseits daran, dass Gurmar die Absorption von Zucker ins Blut hemmt, und anderseits den Blutzuckerspiegel reduziert. Des Guten…
Dieser Artikel wurde teilweise von Frau Mag. Katharina Smutny verfasst, die sich als Psychologin unter anderem auf Anti-Stress-Training spezialisiert hat. Diabetiker, die seit Jahren an der Zuckerkrankheit leiden, haben ein signifikant höheres Risiko, Depressionen und Angstzustände zu entwickeln, als Nichtdiabetiker. Durch spezielle Atem- und MeditationsĂĽbungen lassen sich Depressionen und Ă„ngste besser in den Griff bekommen…
Haben Sie schon einmal von Xanthonen gehört? Nein? Macht nichts, ich bis vor kurzem auch noch nicht, und es ist wohl keine Schande, denn diese speziellen Wirkstoffe werden von dem bei uns auch nicht ĂĽbermäßig bekannten Mangostanbaum während seines sekundären Pflanzenstoffwechsels produziert. Der Tropenbaum aus SĂĽdostasien kann ĂĽbrigens mehr als 100 Jahre alt werden, und…
Eine Zeitlang sah man sie beinahe an jeder StraĂźenecke. Später bevorzugt auf geschĂĽtzten Waldwegen, oder in den kreisförmig bewegten Händen der Teilnehmer von Kleingruppen in verschiedenen Gesundheitsressorts. Die Rede ist von Smoveys, den grĂĽnen Ringen, denen man wahre Wunderdinge nachsagt. Sollen sie doch sogar bei Parkinson  helfen, so der Erfinder Johann Salzwimmer. Spät aber doch…