55 Jahre jung – HbA1c 5,5% – 10 Jahre Diabetesfrei Das Zahlenspiel gefällt mir. Ziemlich genau zu meinem 55. Geburtstag habe ich mich selbst beschenkt. Mit dem besten Langzeitzuckerwert seit meiner Diabetesdiagnose im FrĂĽhling 2012. Damals lag der HbA1c bei 9,7% und die Ă„rzte meinten, dass ich mein Leben lang ein „schwerer“ Diabetiker bleiben werde.…
Am 1. Juni 2022 ist es endlich soweit, der ATV-Beitrag mit mir „in der Hauptrolle“ wird ausgestrahlt. Abgedreht wurde der TV-Sendungsbeitrag, indem es um Zucker und andere “Grauslichkeiten” geht, bereits Ende letzten Jahres. Aber gut Ding braucht bekanntlich Weile…:=) Sendungsbeginn ist um 22:25, ab dem nächsten Tag ist es dann in TV-Thek (https://www.sendungverpasst.at/atv) verfĂĽgbar. In…
Man kann sie wohl mit Fug & Recht als “Trickkiste des Lebens” bezeichnen, die faszinierende Welt der Epigenetik. Jahrhunderte lang dachte man, dass Gene eine unveränderliche Konstante sind. Und man sozusagen vom Schicksal genetisch entweder bevorzugt oder aber auch benachteiligt wurde. Doch dem ist keinesfalls so und man kann den Verlauf des eigenen Lebens bedeutend…
Weniger ist mehr Was wäre, wenn wir durch eine temporäre Nahrungskarenz unser Leben verlängern könnten? Und diese kurzzeitige Abstinenz des Ăśberflusses, uns zusätzlich auch noch vor so manch gefĂĽrchteter Alterskrankheit bewahren wĂĽrde? Klingt fast wie ein Märchen, nicht wahr? Autophagie Und doch ist es eine Tatsache, denn der Prozess der Autophagie ist mittlerweile wissenschaftlich gut…
Lebenserwartung Die Lebenserwartung hat sich seit Ende des 19. Jahrhunderts verdoppelt, jedes zweite Kind, das heute geboren wird, erlebt seinen 103. Geburtstag. Steigender Wohlstand, verbesserte Hygienebedingungen, medizinischer und sozialer Fortschritt, sowie das steigende Bildungsniveau haben bekanntlich dazu beigetragen, dass Menschen immer älter werden. Trotzdem schätzen wir unsere Lebenserwartung um 7 Jahre kĂĽrzer ein, als sie…