Kann ein MĂĽsli die Cholesterinwerte senken?

Wie die LeserInnen meiner Blogartikel nur allzu gut wissen, versuche ich stets mit den Mitteln der Natur einen bestmöglichen Gesundheitsstatus zu erreichen – und auch zu behalten. Nachdem mein letzter Blutbefund zwar perfekte Blutzuckerwerte, jedoch auch einen leicht erhöhten LDL-Cholesterinwert beinhaltete, entschloss ich mich dazu, diesem Umstand entschieden entgegenzuwirken. Und kreierte dazu mein ganz persönliches…

Capsaicin, der Scharfmacher

Sicherlich haben Sie schon davon gehört, dass man Cayenne Pfeffer nicht nur zum WĂĽrzen verwenden kann, sondern dass dieser auch beachtliche Heilwirkung besitzt. Es ist der Inhaltsstoff Capsaicin, der dem Pfeffer nicht nur die nötige Schärfe verschafft, sondern sich auch fĂĽr die gesundheitsfördernden Eigenschaften als verantwortlich zeigt. Bereits die Ureinwohner von SĂĽdamerika verwendeten Capsaicin, das…

Wasser

Wasser

  Es ist doch eigentlich keine wirkliche Herausforderung, sollte man denken. Und doch fällt es uns offensichtlich schwer, so manch grundlegenden Dingen, wie zum Beispiel ausreichend Wasser zu trinken, den Stellenwert zukommen zu lassen, den sie verdienen. Der mit Abstand elementarste Baustein unserer Gesundheit ist das Element Wasser. Wir sind regelrechte Wasserwesen,  bestehen wir doch…

Mallorca

Finca Gesundheitswochen 2017 auf Mallorca

VorankĂĽndigung: Im Urlaub entspannen, genieĂźen und sich verwöhnen lassen. Dabei jedoch auch noch, fast automatisch, ĂĽberflĂĽssiges Gewicht verlieren und einen Weg kennenlernen, der es ermöglicht, Diabetes Typ-2 zu besiegen. Das alles zeichnet das brandneue und innovative Diabetes Ade-Urlaubskonzept von Markus Berndt & seinem Team aus! Diese neue Art von Gesundheitsurlaub nach dem Diabetes Ade-System ist…

Gesundheitsdrink

Der ultimative Gesundheitsdrink

Regelmäßige LeserInnen meiner Blogartikel wissen, dass ich gerne zu selbst produzierten Gesundheitsdrinks, wie speziellen Smoothies oder meiner „berühmt berüchtigten“ Mandelmilch mit Zimt rate. Verbessert langfristig den Blutzucker und ist aufgrund seiner Inhaltsstoffe auch dem Gesamtgesundheitszustand ganz sicher zuträglich. Nachfolgender „Health-Drink“ gehört bestimmt zu den Turbos darunter und deshalb empfehle ich ihn mit gutem Gewissen!