Nun ist es also wieder einmal in den Fokus gerĂĽckt, diesmal begleitet von eher negativen Schlagzeilen – das Kokosöl. „Schuld“ daran ist vor allem der Vortrag einer Medizinjournalistin namens Michels. Deren kritische Betrachtungsweise nahmen als Reaktion zahlreiche Medien unreflektiert auf, um daraus populistische Schlagzeilen zu produzieren und gleichzeitig Scharen von Konsument*Innen zu verunsichern. Grund genug…
ZugegebenermaĂźen ein etwas „reiĂźerischer“ Titel. Aber es ist ja auch kein gewöhnliches Thema. Und auch ganz und gar kein gewöhnlicher Name. Dabei ist Spermidin in der Fachwelt schon seit Längerem ein Begriff und in der Altersforschung ein wahrer Shootingstar. Doch was hat es nun auf sich mit dem Naturstoff, dessen Bezeichnung man wohl nicht so…
Faszinierend: Bereits Säuglinge nehmen den 1979 entdeckten, vitaminähnlichen Mikronährstoff Coenzym PQQ (Pyrrolochinolinchinol) ĂĽber die Muttermilch auf. Was ist PQQ? PQQ ist ein sogenannter Co-Faktor, der an wesentlichen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt ist. So benötigt der Körper beispielsweise PQQ um lebensnotwendige Aminosäuren wie Lysin* aufzuspalten, welche vom Körper nicht selbst hergestellt werden können. PQQ kommt auf…
55 Jahre jung – HbA1c 5,5% – 10 Jahre Diabetesfrei Das Zahlenspiel gefällt mir. Ziemlich genau zu meinem 55. Geburtstag habe ich mich selbst beschenkt. Mit dem besten Langzeitzuckerwert seit meiner Diabetesdiagnose im FrĂĽhling 2012. Damals lag der HbA1c bei 9,7% und die Ă„rzte meinten, dass ich mein Leben lang ein „schwerer“ Diabetiker bleiben werde.…
Die „Zauberkräfte“ des Brokkoli sind den Besucher*innen meiner Seminare und Vorträge ja schon seit Längerem bestens bekannt. Allerdings habe ich mich in der Vergangenheit eher auf dessen positive Effekte in Bezug auf Diabetes & den Blutzucker sowie auf die generellen gesundheitlichen Vorteile konzentriert. ZugegebenermaĂźen hätte ich bis vor Kurzem jedoch nicht gedacht, dass mich das…