Wenn man sich dazu entschieden hat, endgĂĽltig nach dem „Diabetes Ade Prinzip“ zu leben, hat man gleichzeitig auch die Wahl getroffen, eine bestimmte Art „Lifestyle“ zu leben. Während man also Diabetes Typ-2 bereits erfolgreich hinter sich gelassen hat, machen sich nach und nach eine Reihe weiterer positiver Auswirkungen bemerkbar. Neben der Verbesserung wichtiger Blutwerte, wie…
VorankĂĽndigung 2016! „Diabetes Ade – das Ende der Zuckerkrankheit“ beschreibt in verschiedenen Kapiteln, wie man Diabetes Typ-2 erfolgreich in die Schranken weisen kann. Im ersten Teil des Buches wird umfassend auf die Zusammenhänge von Ernährung und Insulinresistenz, als Vorläufer von Diabetes Typ-2, eingegangen. Das ist deshalb so wichtig, um zu verstehen, welche Stoffwechselvorgänge unser Essverhalten…
In den letzten Wochen hatte ich im Rahmen meiner Buchpräsentation  besonders viel Gelegenheit, mich mit Typ-2 Diabetikern zu unterhalten. Die Gespräche waren auch fĂĽr mich sehr aufschlussreich, erlaubten sie doch einen der seltenen realitätsnahen Blicke hinter die sonst so gut geschĂĽtzten „Diabetes-Mauern“ und gut behĂĽteten Diabetes Geheimnisse. Dem Scham vor der eigenen Krankheit, sowie dem…
Den heutigen Artikel widme ich den sportbegeisterten Diabetikern unter uns: Lesern meines Blogs oder Buches ist mein Zugang zum Thema Sport natĂĽrlich bestens bekannt. So bin ich ein ĂĽberzeugter Verfechter der These, dass man gerade als Diabetiker, sofern möglich, regelmäßig Sport betreiben sollte. Einerseits ist Sport natĂĽrlich generell gesund, macht glĂĽcklich und entspannt. Anderseits wirkt…
Die Ă–sterreichische Diabetes Gesellschaft (Ă–DG) fĂĽhrt zurzeit eine mediale Aufklärungskampagne zum Thema Diabetes und Cholesterin durch. Dieses Vorhaben ist prinzipiell sehr löblich und ich kann dem viel abgewinnen, schlieĂźlich ist es tatsächlich gerade fĂĽr Diabetiker von immenser Bedeutung, auf die Cholesterinwerte zu achten. In den Artikeln ist zu erfahren, dass ungesundes Essen zur Zuckerkrankheit fĂĽhren…