Germknödel einmal anders

Mittlerweile machen wir vor nichts mehr halt, kennen keine Tabus und kopieren hemmungslos die ungesunde österreichische Mehlspeisenküche. Außer Rand und Band nehmen wir uns fest vor, der ausufernden Fettleibigkeit und rasanten Ausbreitung von Diabetes den Garaus zu machen. Wie wir das schaffen wollen? Natürlich unter Zuhilfenahme der stoffwechseloptimierten Mehrwertküche von Diabetes Ade. Auch vor den…

Die Brennnessel

Aus meiner Kindheit habe ich die Brennnessel eigentlich nur als Unkraut in Erinnerung. Eine Pflanze, die man besser nicht angreifen sollte, da man sich sonst „verbrennen“ könnte. Wer hätte gedacht, dass ich gerade diese Heilpflanze später so schätzen werde. Denn Brennnessel-Tee fördert nicht nur die Insulinproduktion, sondern kann auch den postprandialen Blutzuckeranstieg abschwächen.