Autor, dipl. Personaltrainer & Ernährungscoach, Unternehmensberater für betriebliche Gesundheitsförderung

Vitalstoffe

Diabetes Ade Vitalstoffreihe – Teil 1 – Überblick

Der Frühling kehrt ein, und mit einem Schlag fühlen wir uns wie neugeboren! Gilt das tatsächlich für jeden von uns, oder neigt der eine oder andere unter uns gar zu einer „Frühjahrsdepression“? Daran kann mitunter die Schilddrüse oder ein Vitamin D Mangel verantwortlich sein. Schließlich ist aufgrund der langen Wintermonate unser Vitamin D Speicher ziemlich…

Contest

Diabetes Ade Lifestyle Therapie Wettbewerb

Wenn man auf Google eine Suchanfrage zum Thema „Lifestyle Therapie Diabetes Typ-2“ startet, landet man ziemlich rasch bei unzähligen Seiten über medikamentöse Therapien, aber kaum einer seriösen Auseinandersetzung über die nachhaltigen Erfolge, die mittels Lebensstilmodifikation zu erreichen sind. Nach wie vor stellen auch viele Mediziner die Erfolgswahrscheinlichkeit in Frage, mehr noch – streiten sie vehement…

Nährstoffräuber

Medikamente als Vitalstoffräuber

In Kürze erscheint in der österreichischen Wochenzeitschrift „die ganze Woche“ ein Artikel über Vitalstoffe, bei dem ich maßgeblich mitwirken durfte. Durch meine jahrelange Tätigkeit im Diabetesbereich, bei der ich mich vor allem auch für essentielle Nähr- und Vitalstoffe interessiert habe, konnte ich durch meine Expertise zum Informationscharakter dieser spannenden Story beitragen. Sozusagen zum Einstimmen möchte…

die 5 Tibeter

Die 5 Diabetes Typen

Eigentlich habe ich mich ja „Kraft meines Amtes“ bis dato eher mit Themen wie den Übungen der 5 Tibeter auseinandergesetzt, die wie so vieles andere auch hilfreich beim Bezwingen der Diabetes Dämonen sein können. Nun haben sich jedoch ein paar schwedische Forscher bemüßigt gefühlt, an der bis dato üblichen Klassifizierung der Diabetes Typen „herumzuschrauben“. Und…