Wer hätte das gedacht, einfacher geht´s wohl nicht. Einfach ein bisschen Wadentraining im Sitzen und schon sinkt der Blutzuckerspiegel. Unglaublich? Trotzdem wahr. Soleus-Muskel Forscher der University of Houston in Texas fanden nämlich heraus, dass der kleine Soleus-Muskel, welcher sich in der Wade befindet, anders als andere Muskeln arbeitet. So baut dieser anstatt Glykogen gleich Blutzucker…
Gegen Ende des 19 Jahrhunderts lag die durchschnittliche Lebenserwartung zum Zeitpunkt der Geburt in Deutschland für Männer bei 35,6 Jahren und für Frauen bei 38,5 Jahren (1). In Österreich ist die Lebenserwartung bei Geburt seit 1951 um 16,7 Jahre bei Männern bzw. um 16,0 Jahre bei Frauen gestiegen (2). Mittlerweile (Stand 2023) beträgt die durchschnittliche…
Über 10 Jahre halte ich nun Seminare & Vorträge über Diabetes Typ-2, und wie man die Zuckerkrankheit ohne Medikamente besiegen kann. Immer wieder bin ich dabei auch auf die „Einstiegsdroge“ Metformin eingegangen, und dass man die Tabletten, welche für etliche Menschen eine stark abführende Wirkung haben, in den meisten Fällen gar nicht benötigen würde. Natürlich…
1 Million Diabetiker! Laut „Face Diabetes“ sind in Österreich aktuell ca. 800.000 Menschen an Diabetes mellitus erkrankt. Vermutlich sind es jedoch noch mehr, ich persönlich gehe von ca. 1 Million betroffener Menschen aus. Sämtliches Datenmaterial beruht jedoch lediglich auf groben Schätzungen, denn trotz mehrfacher Versuche, gibt es in Österreich auch weiterhin keine systematische Erfassung dementsprechender…
Zugegeben, der Titel klingt etwas provokant, jedoch wollte ich schon 2014 meinen Buchtitel so benennen, bevor ich mich dann doch für „Diabetes Ade – das Ende der Zuckerkrankheit“ entschieden habe. Der Hintergrund zu dieser Idee hat übrigens heute noch seine Gültigkeit. Ich bin der Überzeugung, dass man noch immer aus mindestens 70-80 Prozent der „westlichen“…