Autor, dipl. Personaltrainer & Ernährungscoach, Unternehmensberater für betriebliche Gesundheitsförderung

Ist Diabetes Typ 2 tatsächlich unheilbar? Ein Mythos wackelt…

 Teil 2 Im April 2014 habe ich in einem Blogartikel bereits darüber geschrieben und berechtigte Zweifel an der Unheilbarkeit dieser Krankheit geäußert. Diabetes Typ 2 ist primär die Folge einer Insulinresistenz, und diese entsteht, neben erblich bedingten Faktoren,  durch jahrelange Fehlernährung, begleitet von einem Bewegungsdefizit. Doch waren es nicht gerade eben die gebetsmühlenartig vorgetragenen, und…

Was ist C-Peptid und warum ist dieser Wert so wichtig?

Schwer nachvollziehbar, aber die Kosten für die Bestimmung dieser ganz und gar wesentlichen „Kennzahl“ werden von den Krankenkassen üblicherweise nicht übernommen. Auch Ärzte empfehlen die Erhebung dieses Laborwerts eher selten. Kaum verständlich, schließlich erhält man über das C-Peptid verlässlich darüber Aufschluss, wieviel Insulin die Bauchspeicheldrüse (noch?) produziert, und das ist neben dem Wissen um den…

Warum der Mensch gar keine Kohlenhydrate benötigt

Wir alle lieben sie, die Kohlenhydrate! Pasta, Pizza, Burger und vor allem „unser täglich Brot“ – wer will schon darauf verzichten. Kohlenhydrate bestimmen unseren täglichen Ernährungsplan, und laut manchen Ernährungs- und Diabetesgesellschaften soll das auch so sein. Gar 55% Kohlenhydratanteil wird da, entgegen modernerer wissenschaftlicher Erkenntnisse, empfohlen. Auch bei Diabetes! Bevorzugen soll man unter anderem…