Das Darmmikrobiom – verborgenes Organ mit Superkraft

Lange Zeit galt der Darm vor allem als Verdauungsrohr. Doch moderne Forschung zeigt, er ist weit mehr. Der menschliche Darm ist die Heimat eines hochkomplexen Ă–kosystems, bestehend aus Dutzenden Billionen Mikroorganismen – gemeinsam als Darmmikrobiota oder Mikrobiom bezeichnet. Diese Mikroben beeinflussen weit mehr als nur die Verdauung: Sie wirken auf Immunsystem, Psyche, Stoffwechsel, Körpergewicht und…

Diabetes Quiz – wie gut sind Sie informiert?

    Nur eine Antwort möglich.  Am besten ausdrucken und ankreuzen. Auflösung zum Schluss, aber nicht schummeln…:=)     1.     Was ist eine Insulinresistenz? a. Die BauchspeicheldrĂĽse produziert zu wenig Insulin b. Ein Herstellungsverfahren fĂĽr Humaninsulin c. Die Zellen reagieren nicht mehr so gut auf Insulin 2.     Welche Nahrung lässt den Blutzucker stärker ansteigen? a.…

2025 endlich Diabetesfrei, oder…

…was Ihnen Ihr Arzt (vermutlich) nicht erzählt hat Jahrzehntelang wollten sie uns glauben machen, dass Diabetes Typ-2 ein unabwendbares Schicksal sei, frei nach dem Motto „einmal Diabetes, immer Diabetes!“. 2018 wollte die DiRECT-Studie aus GroĂźbritannien diese falsche Annahme „erstmalig“ widerlegen und kam zu dem Schluss, dass durch eine Gewichtsabnahme Diabetes Typ-2 wieder verschwindet (1). Low-Carb…