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Tages-Archive: März 6, 2023

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Meine Vorratskammer

Allgemeine Themen, ErnährungVon Markus BerndtMärz 6, 2023Kommentar hinterlassen

Damit wir erst gar nicht in Versuchung geraten uns mit einer allzu kohlenhydratlastigen Ernährung zu schaden, kann es sehr hilfreich sein, sich eine Art „Vorratskammer“ anzulegen. Das bedeutet zu Beginn ein wenig Aufwand und eine gewisse Organisation, stellt jedoch einen nicht zu unterschätzenden Erfolgsfaktor dar. Denn nur so kann man vermeiden zu „Dingen“ zu greifen,…

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