Fisolen bewirken wahre Wunder bei Diabetes! Was steckt dahinter?
Die Gartenbohne hat viele Namen. In Ă–sterreich wird sie auch Fisole genannt, die FrĂĽchte darin nennt man Bohnen. Fisolen gelten landläufig als Schlankmacher und sind sehr gesund. Die in den Fisolen enthaltenen Saponine (sekundären Pflanzenstoffe), wirken u.a. cholesterinsenkend und entzĂĽndungshemmend. Zudem enthalten die FrĂĽchte der Fisolen zahlreiche Aminosäuren, nämlich: Arginin, Trigonellin, Tyrosin, Leucin, Lysin, Tryptophan,…