Im Spitzensport schon lange bekannt und bewährt, werden die zahlreichen Vorteile einer wohldosierten Kältetherapie mittlerweile auch einer immer breiteren Bevölkerungsschicht bewusst. Kälte trainiert unter anderem, im Wechselspiel mit Wärme, Gefäße und Muskeln und kann – richtig eingesetzt – sogar grippale Infekte verhindern.
Kälte und Stress
Im Bereich Stressvermeidung führt der Kältereiz zunächst zu einer Stressreaktion, jedoch primär zum sogenannten Eustress, welcher für unsere Anpassungsfähigkeit von essentieller Bedeutung ist. Die darauffolgende Gegenreaktion des Körpers ist dafür verantwortlich, dass die Kältetherapie zu den sogenannten Gegenirritationsverfahren zählt.
Alpha Cooling
Doch zum Glück muss man, um von der beeindruckenden Heilkraft der Kälte zu profitieren, heute weder Eistaucher sein noch bei -110 Grad „stromfressende“ Kältekammern besuchen, und auch Kneippen ist nicht jedermanns Sache. Eine einzigartige Kälteinnovation namens „Alpha Cooling“ ist die wohl komfortabelste und am einfachsten umsetzbare Kälteanwendungstechnologie der Welt und steht nun seit Kurzem auch in Österreich zur Verfügung.
Gut untersuchte Anwendungsfelder einer gezielten Kältetherapie sind unter anderem:
Rückenschmerzen – Rheuma – Arthritis – Nervenschmerzen – Zerrungen – Karpaltunnelsyndrom – Gelenkschmerzen – Kopfschmerzen & Migräne – Muskelschmerzen – erhöhter Blutdruck – Frozen Shoulder – Sportverletzungen – zur Leistungssteigerung – zur Regeneration – uvm.
Kälte und Diabetes Typ-2
Weit weniger bekannt ist, dass Kälte auch für Typ-2 Diabetiker offensichtlich eine natürliche Möglichkeit ist, den Blutzucker zu senken und die Insulinsensitivität zu verbessern. Das dürfte primär daran liegen, dass unser braunes Fettgewebe durch Kälte aktiviert wird und Wärme generieren kann. Die dazu benötigte Energie wird aus Fettsäuren und Glukose gewonnen. Neben dem dadurch sinkenden Blutzuckerspiegel werden zusätzlich auch überschüssigen Fettspeicher abgebaut, was wiederrum zu einer Gewichtsreduktion führt.
Durch die mittels Kältetherapie optimierte Insulinsensitivität kann mehr Glukose aus dem Blut aufgenommen werden und der Blutzuckerspiegel sinkt.
Kältefunktion gratis testen
Info: Von 23. Juni 2023 bis 24. Juni 2023 gibt es im Großraum Wien die Möglichkeit, die unglaublich rasch spürbare Wirkung der Alpha Cooling Kältetherapie kostenlos zu testen. Fitnessbegeisterte Menschen und/oder Personen mit Schmerzen (siehe oben) können sich ab sofort unter mberndt@connecting.at voranmelden, nähere Infos folgen. Aber Achtung: Das Angebot ist nur begrenzt für ca. 20 Personen verfügbar, also bitte rasch entscheiden und melden.