Vitamin D – Das Sonnenvitamin als Schlüssel zur Zellverjüngung?
Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das der Körper hauptsächlich durch Sonnenlicht bildet. Es ist bekannt für seine Rolle bei der Knochengesundheit, Immunabwehr und Muskelfunktion. Doch neuere Studien zeigen: Vitamin D könnte auch ein entscheidender Faktor im Kampf gegen die Zellalterung sein. Der Alterungsprozess auf Zellebene: Telomere im Fokus Telomere sind die Schutzkappen an den…