Hallo Herr Berndt

ich habe mit großem Interesse ihren Bericht über das Weihnachtsessen in ihrem Zuhause gelesen, besonders toll fand ich die resistenten Kohlehydrate, nun meine Frage, gilt das auch für Brot wenn ich es vor dem Verzehr einfriere und dann wieder auftaue?

Ich habe einen Bericht darüber gelesen, dass es auch mit Nudeln geht.

 Ich wünsche ihnen und ihrer Familie einen guten Rutsch

und ein glückliches 2016

Mit freundlichen Grüßen U. Mai 10, 2016

Markus Berndt

Autor, dipl. Personaltrainer & Ernährungscoach, Unternehmensberater für betriebliche Gesundheitsförderung

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