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Training daheim

pump up your life

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Ich habe mir das erste Jahr nach der Diagnose verdammt viel Zeit für mich selbst genommen und die Krankheit sehr genau studiert. Einerseits durch aufmerksames (und sehr kritisches) Lesen zahlreicher Publikationen und Erfahrungen anderer Betroffener, anderseits jedoch vor allem durch exakte Beobachtungen und „Experimente“ an mir selbst.

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Weil´s Spaß macht und schmeckt!

Diabetes concept glucometer and healthy foodAlle denken plötzlich, dass ich so diszipliniert bin. Das sei angeblich der Grund, warum ich meinen Diabetes so toll in den Griff bekommen haben soll und diese als unheilbar geltende Krankheit in die Knie gezwungen habe…

Wie kommen die Menschen nur auf so etwas? Ich und diszipliniert? Plötzlich? Diejenigen, die mich kennen – und das ist eine ganze Menge Menschen – werden sich den Bauch vor lauter Lachen halten müssen. Markus Berndt war niemals diszipliniert, ganz im Gegenteil, und ich bin es bis heute nicht!

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