Die Geschichte der Kälte Thermotherapien werden bereits seit der Antike gegen Schmerzen eingesetzt. Schon damals wusste man um die verschiedenen Effekte der Kälte auf den menschlichen Organismus bestens Bescheid. Die Wirkung ist dabei auf den Temperaturunterschied zwischen dem Körper und seiner Umgebung zurückzuführen, respektive auf die lokale Berührung mit einem kalten Objekt. Man kühlt so…
Autsch – die Stacheln und ich Offen gesagt wäre ich bis vor Kurzem gar nicht auf die Idee gekommen, von dieser ziemlich exotischen, stacheligen Frucht zu kosten. Und als ich es dann doch – im Rahmen meines Spanien Urlaubs – in einer explosiven Mischung aus Gier und Neugierde versuchte, bestrafte mich das Leben sogleich mit…
Zugegeben, der Titel klingt ziemlich reißerisch, aber die 3-teilige Doku von ATV ist wirklich gut gelungen. Es geht dabei um die häufigsten Todesursachen, aber auch ganz stark um Hoffnung! Die Doku begleitete Menschen, welche von Krebs, Herzkreislauferkrankungen aber auch Diabetes betroffen sind. Oder betroffen waren, wie es bei mir der Fall war. Der Beitrag mit…
Ich muss zugeben, dass ich Pistazien in den letzten Jahren nicht unbedingt auf meinem „Radar“ hatte. Ein Umstand, welcher sich nach meinem heurigen Urlaub auf Mallorca ganz bestimmt ändern würde, wie ich mir fest vornahm. Weshalb meine diesbezügliche Läuterung? Nun, über Nüsse und deren gesundheitlichen Vorteile habe ich in meinem Blog ja bereits mehrfach berichtet.…
Am 6.9.2023 um 17 Uhr wurde ich live im Fernsehen zu den Themen Diabetes Typ-2, Low-Carb Ernährung und Anti-Aging interviewt. Für mich persönlich hängen diese Inhalte natürlich alle zusammen, denn im Zuge einer Diabetes Ade Lifestyle Therapie ernährt man sich stark kohlenhydratreduziert (ketogen oder Low-Carb), weist erfolgreich die Zuckerkrankheit in die Schranken und verjüngt sich…